JOBBINTERVJU? SLIK FORBEREDER DU DEG
Det er normalt å grue seg til jobbintervju, selv erfarne jobbsøkere er nervøse. Men det hjelper på nervøsiteten å skyve negative tanker på dør, minne seg selv på sine styrker og gode egenskaper og være godt forberedt til møtet.
Forberedelser til intervjuet
Sett deg grundig inn i stillingen og virksomheten. Tenk gjennom hvordan du skal presentere deg, på spørsmål som ofte blir stilt i jobbintervjuer og om stillingen du søker.
Bli kjent med deg selv. Hva er din historie? Tenk gjennom dine valg og viktige hendelser i livet. Hvordan har de preget deg? Familie, hvem er de, hva er bra og mindre bra, fine ting i oppveksten. En vanskelig periode. En episode da du oppdaget noe du er god til.
Alt dette skal ikke nødvendigvis deles med intervjuer, tanken er at du skal ha reflektert over hvem du er, hva du kan og hva du står for. Når du har tenkt gjennom din historie, fremstår du ekte og personlig og ikke en som pugget fraser og lirer av seg “de riktige” svarene på autopilot.
Jobb med selvfølelsen
Selv om du ikke har vært i arbeidslivet har du utført, lært eller prestert på andre arenaer. Hva kan du fortelle som viser at du har pågangsmot og stå-på-vilje? Gi eksempler. Dagens arbeidsgivere legger mer vekt på personlige egenskaper enn tidligere. Har du denne innsikten om deg selv? Lag en liste over dine personlige egenskaper.
Når du går på jobbintervju husk at du er kalt inn av en grunn. Du er med andre ord aktuell for jobben og en god kandidat. Samtalen er til for å bli kjent.
Sosiale medier
Stemmer sosiale medier med virkeligheten? Gå gjennom dine digital spor. Søk på deg selv. Hva er det som dukker opp? En potensiell arbeidsgiver vil google deg, se på din Facebook profil. Noe du vil rydde opp i? Vær uansett ærlig dersom det er ting de bør være kjent med.
Viktig å huske i selve intervjuet
Slå av mobilen. Legg den helt vekk. Hils med et fast håndtrykk – ikke slapt – ikke hardt. Rett deg opp i ryggen, tenk kroppsspråk, møt intervjueren med blikket, ha et vennlig uttrykk og smil når det faller seg naturlig.
Pust med magen, se for deg noe vakkert, senk skuldrene og tenk at et jobbintervju tross alt verken er krig eller livet om å gjøre.
Er dette din første jobb? Her er 15 spørsmål nyutdannede kan bli stilt i et jobbintervju– ifølge Karrieresenteret
- Hvorfor valgte du å studere ved akkurat dette universitetet eller denne høgskolen?
- Hvorfor valgte du akkurat denne studieretningen?
- Hvilke fag likte du best og minst på dette studiet?
- Har du hatt et «internship» eller annen praksis i løpet av studiene?
- Hvilke erfaringer eller opplevelser fra studietiden som du har hatt stort utbytte av?
- En foreleserne beskriver deg med tre ord, hvilke ord, tror du det er?
- Hvordan taklet du stress og stor arbeidsmengde i eksamensperiodene?
- Hva var den største utfordringen du støtte på i løpet av studiene, og hvordan taklet du det?
- Gjenspeiler karakterene ferdighetene dine på en riktig måte?
- Foretrakk du å jobbe med skoleprosjekter alene eller i grupper sammen med andre?
- Hva gjorde du for å strukturere studiehverdagen best mulig?
- Har du planer om å studere mer i fremtiden?
- Deltok du på noen studentaktiviteter utenom selve studiene?
- Hva var din største styrke som student?
- Hvordan har studiene forberedt deg på arbeidslivet?
Har du jobbet før? Her er 15 spørsmål du kan bli stilt – ifølge Finn.no
- Beskriv en arbeidsoppgave du er stolt av å ha utført
- Hvordan definerer du suksess i arbeidslivet?
- Hva verdsetter du mest i en jobb?
- Hva er dine interesser utenfor jobb?
- Hva beskriver deg best: nytenkende og innovativ eller strukturert og løsningsorientert?
- Hva slags arbeidsoppgaver føler du deg mest trygg på?
- Beskriv ditt ideelle team og hvordan dere jobber effektivt sammen.
- Tenk deg at du blir bedt om å utføre en arbeidsoppgave du ikke vet hvordan å løse. Hvordan går du frem?
- Hva slags veiledning og oppfølging foretrekker du på en daglig basis?
- Hvordan vil dine tidligere eller nåværende kolleger/leder beskrive deg – styrker og svakheter?
- Hvordan tilpasser du deg endringer på jobben? Kan du gi meg et eksempel fra tidligere jobber?
- Hvordan forholder du deg til og takler konflikter på arbeidsplassen?
- Hva får deg til å skille deg ut fra andre søkere til denne jobben?
- Beskriv karriereprogresjonen din frem til i dag.
- Hvordan vil denne jobben bidra til din fremtidige karriereutvikling?
Når intervjueren sier “Har du noen spørsmål til meg”?
Forbered 1-2 spørsmål. Det kan være å gå dypere inn på deler av selve stillingen, noe du har lest om et produkt, tjeneste eller om organisasjonen. Vis at du har lyttet under intervjuet og at du har satt deg inn i virksomheten. Spør ikke om lønn og betingelser, det er et tema først når du er tilbudt stillingen.
Hva gjør du etter intervjuet?
Send alltid en hilsen med takk for sist etter intervjuet og legg gjerne til noe som kan tilføre og forsterke inntrykk eller temaer dere diskuterte. Når det er gjort, avvent tilbakemelding fra dem og ta ikke videre kontakt før det har gått 1-2 uker. Det er en stor forskjell mellom det å være interessert og desperat.
Går du videre, be om å få hilse på andre ansatte, inviter deg selv på lunsj. Kjenn på kulturen, verdiene og atmosfæren. Er dette et sted du vil trives? Dersom det kjennes rett, i tillegg til selve jobben du skal gjøre, stillingen du skal fylle og betingelsene du ble tilbudt – takk ja!
Kilde og inspirasjon: Psykolog Hedvik Montgomery og Karrieresenteret
Utdrag fra: E-boken Jobb og karriere på 60 minutter
Photo credit: PickPik.com / Pixabay.com
